Retour au catalogue
Finançable par votre OPCO

Prévenir le burnout (Soft Skills)

Formation axée sur la prévention du burnout en milieu professionnel.

Prévention / Sécurité0.47 heure(s)Intermédiaire

Objectifs d'apprentissage

  • Comprendre les causes et symptômes du burnout.
  • Apprendre des stratégies de prévention et de gestion du burnout.
  • Développer la résilience pour prévenir le burnout.

Programme détaillé

Causes et symptômes du burnout

Ce module explore les différentes causes et symptômes associés au burnout dans le milieu professionnel.

Prévention et gestion du burnout

Ce module fournit des outils et des techniques de gestion du stress pour prévenir le burnout.

Développer la résilience

Ce module enseigne comment développer la résilience pour mieux faire face aux défis professionnels.

Public cible

Professionnels souhaitant prévenir le burnout.

Prérequis

Ordinateur ou Tablette avec connexion internet

Méthodes pédagogiques

Utilisation d'extraits de séries et de films pour mieux engager les apprenants et illustrer les propos.

Infos Clés

Finançable par votre OPCO
Durée0.47 heure(s)
FormatEn ligne
NiveauIntermédiaire
PrixA partir de 8.5 €